Training
An fünf Tagen trainieren die Mitglieder des RSC mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Gruppen in verschiedenen Leistungslevel – im Winter CX und Indoor mit Zwift. Den Mitgliedern steht während der Wintermonate eine Turnhalle zur Verfügung. Trainingszeiten …
Rennrad
90 – 120 Min
RTF
Mit der RTF Rund um Moor und Geest eröffnet der RSC Vegesack die RTF-Saison in Norddeutschland. Die vier Strecken mit 55, 77, 125 und 155 Kilometer sind vollständig ausgeschildert und auf Komoot und als GPX-Datei zum Download. Außerdem gibt es drei Permanente im Norden von Bremen. Mehr …
55 – 155 km
Leicht – Mittel
Rund um Bremen
Seit 2011 fährt der RSC im August Rund-Um-Bremen. Die 200 Kilometer führen nach Grasberg, Fischerhude, über die A1 und A27 nach Achim, Harpstedt durch Elsfleth, Brake und über die Fähre Sandstedt auf die rechte Seite der Weser. Mehr …
Rennrad
200 km
Kater Cross
Früher über Hinnebeck und Eggestedt, inzwischen durch die Truppenübungsplätze in Schwanewede und Garlstedt auf Schotter und leichten Trails. Länge und Geschwindkeit richten sich nach der Gruppe, vor allem nach deren Zustand. Mehr …
120 Min
LOCKER
Einsteigertraining
Von Mai bis September ist Training mit Friends, in unregelmäßigen Abständen auch für Einsteiger. Die Geschwindigkeit, Strecke und Länge richtet sich dabei nach der Gruppe, Termine sind auf der Facebook-Seite und im Newsletter.
Rennrad
90 – 120 min
ZWIFT
Im Winter fahren wir mehrmals in der Woche Workouts, Races und eigene Meetups auf Zwift.
Mehr zu Zwift: https://zwift.com
Zwift Event Kalender: https://zwifthacks.com/app/events/
50 – 120 Min
Leicht bis Schwer
Komm mit uns auf die Straße
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