• Wintertraining Samstag und Sonntag 10:30h

Einsteigertraining

Einsteigertraining

Einsteigertraining 678 373 Der Edelhelfer

Mittwoch ist RSC-Training für alle, also auch für Gäste. Ab und zu laden wir auch zum „Training ohne Ballern“ ein. Oft wird dann gefragt, wie weit und wie schnell ist denn „ohne Ballern“. Gestern (ausnahmsweise nicht Mittwoch) war „ohne Ballern“ 67 km und 32 km/h. Allerdings lag das daran, dass die 14 Rennradfahrern ein Tempo gefunden haben, bei dem alle mitkamen. Keiner blieb zurück und keiner fühlte sich am Ende wie nach einer 4.000er Bergetappe.

Völlig ok wäre es aber auch gewesen, wenn am Ende 50 km mit einem Schnitt von 27 km/h auf der Uhr gestanden hätten. Sinn des Trainings ist nämlich erstmal neue Leute kennenzulernen und in der Gruppe zu fahren – ob mit viel oder wenig Abstand, Windschatten. Übrigens: Keiner muss vorne zu fahren. Und wenn die Beine mal nicht mitmachen wollen, kann jederzeit ausgestiegen werden.

Es gibt nur ein paar Selbstverständlichkeiten: Rennrad, Helm, entsprechende Klamotten, ausreichend Getränke dabei und, wer sagt „ich komme“ auch verlässlich kommt. Bei Gästen machen wir auch eine ausnahme von der UCI Regel Paragraph 1.3.033.

Auf unserer Facebook-Seite und in der Bremer Rennrad Trainingsgruppe (auch Facebook) steht, wann wir zum Training  einladen.

Hinterlasse eine Antwort

Back to top
Privacy Preferences

Wenn du diese Website besuchst, werden informieren über deinen Browser als Cookies gespeichert. Du kannst die Einstellungen deiner Privatsphäre hier ändern. Einige Cookies sind für die richtige Darstellung der Seite notwendig.

Google Analytics tracking
Google Fonts
Google Maps.
Video embeds
Diese Website verwendet Cookies, die meisten sind von Drittanbietern. Leider kommt man da heute nicht mehr drumherum. Du kannst selbst einscheiden, ob und welche Cookies zu zulässt.